Coaching

Mit meinem besonderen Konzept aus Gesundheitswissenschaften, Entwicklungs- und Individualpsychologie sowie Ermutigungspädagogik holen wir Balance und Harmonie zurück in deine Familien und an den Familienesstisch.

 

Dabei stehen die Bedürfnisse aller Familienmitglieder zu jeder Zeit im Mittelpunkt. Unabhängig von dem Grund für deinen Wunsch nach Unterstützung ist mir besonders wichtig, dass ihr endlich wieder Lachen und die gemeinsame Zeit genießen könnt!

Ernährung

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Eltern-Kind-Beziehung

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Gerne unterstütze ich dich in folgenen Bereichen:

Gerne unterstütze ich dich in folgenen Bereichen:

Bewegung & Entspannung

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Gerne unterstütze ich dich in folgenen Bereichen:

Beratung:

  • Ernährung in der Schwangerschaft

  • Einführung B(r)eikost

  • Allgemeine Fragen zur Kinderernährung

  • Gesunder Essalltag

  • Mahlzeitengestaltung

  • Nahrungsmittelallergien und -intoleranzen

Therapie:

  • Auffälliges kindliches Essverhalten

  • ​Picky Eating

  • Fütterstörungen

  • Essstörungen z.B. ARFID, Anorexie

  • Über- oder Untergewicht

  • Aufbau von Bindungssicherheit

  • Abschied von der Windel

  • ADHS und ADS

  • Hochsensible und gefühlsstarke Kinder

  • Gewaltfreie Kommunikation in der Elternschaft

  • Bewegungsangebote

  • Entspannungsangebote

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Durch Kurse und Vorträge können viele Fragen in Bezug auf die kindliche Gesundheit und Entwicklung geklärt werden. Viele Eltern wünschen sich zusätzlich ein persönliches Gespräch. Im Rahmen einer bindungsorientierten Einzelberatung kann die individuelle Situation beleuchtet werden: Viele Eltern haben ein gutes Gespür für ihre Kinder und sich selbst. Sie müssen oftmals nur die richtigen Fragen gestellt bekommen, um Lösungen zu entdecken. Aktuelle Erkenntnisse aus Gesundheits-, Entwicklungs- und Kindheitsforschung runden das persönliche Beratungsgespräch ab.

Informationen zum Ablauf einer Online-Beratung

Die Preise für eine Online-Beratung (Nutzung von Zoom) sind wie folgt:

1 Stunde (60 Minuten): 100,- € 

Auch Hausbesuche sind möglich. Die Preise hierzu sind abhängig vom Anfahrtsweg. 

Schick mir einfach eine Nachricht: 

brinjahoffmann@gmail.com

Bitte beschreibe mir kurz das Beratungsanliegen und

schicke zugleich Wunschtermine mit. Ich melde mich

schnellstmöglich.

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Beratung zum Thema „Ernährung“ 

  • Mein Kind isst sehr wenig / sehr viel. Wie kann ich es unterstützen, ausgewogen zu essen?

  • Ich 

  • Auf was sollten wir im Rahmen einer gesunden Ernährung für Kinder?

  • Mein Kind hat Schwierigkeiten mit dem Essen. Eine Essstörung ist diagnostiziert. Wie können wir als Familie stress- und sorgenfrei Mahlzeiten gestalten?

Eltern machen sich viele Sorgen, wenn sie das Gefühl haben, dass ihr Kind nicht "normal" isst. Schritt für Schritt werden in einem Beratungsgespräch die Ursachen hierfür geklärt; der aktuelle Belastungsgrad aber auch Ernährungs- und Gesundheitsstand des Kindes besprochen und Lösungen hierfür gesucht. Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zu Kriterien von ausgewogener Ernährung sowie Ernährungspsychologie werden außerdem vermittelt.

Wie läuft eine bindungsbasierte Beratung ab? Welche Themen können besprochen werden?

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Beratung zum Thema „Hochsensibilität“ 

Hochsensibilität kann im Familienalltag Geschenk und Nervenzusammenbruch gleichermaßen für Eltern bedeuten. Insbesondere dann, wenn nur das Kind hochsensibel ist. Im Gespräch erarbeiten wir die Ausprägung der kindlichen Hochsensibilität und wie ihr optimal begegnet werden kann.

 

Beratung zum Thema „AD(H)S“

Im Fokus steht der Umgang mit den alltäglichen Herausforderungen. Außerdem erhalten Eltern Informationen zur Verbindung von Ernährung und hyperkinetischem Verhalten. Anregungen für Bewegung-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Rituale runden das Gespräch ab.

Beratung zu den Themen „Bindung“ & „Erziehung“ 

Hier sind alle Fragen willkommen, die der Alltag mit Kindern mit sich bringt:

  • Wie kann ich mich abgrenzen ohne das Kind aus dem Blick zu verlieren?

  • Was macht eine gute Eltern-Kind-Kommunikation aus?

  • Wie können wir ein gutes Elternteam werden?

Eltern erhalten hier Informationen dazu, was bei ihrem Kind gerade an Entwicklung

passiert, es wird die individuelle Familien-Situation beleuchtet. Gemeinsam werden

Lösungen auf Basis Gewaltfreier Kommunikation entwickelt.

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Beratung zum Thema „Schlaf“

Wie Eltern den Schlaf ihrer Kinder positiv beeinflussen, steht hier im Mittelpunkt. Informationen zum kindlichen Schlafverhalten sowie zu Entwicklungsstufen von Babies und Kleinkindern runden das Gespräch ab. Bei Wunsch kann in einem weiteren Schritt ein Schlafprotokoll, das die Eltern über einen gewissen Zeitraum geführt haben, ausgewertet werden.

Beratung zu weiteren Themen

  • Wie kann ich mein Kind bei der Entwöhnung von Schnuller, Stillen, Fläschchen unterstützen?

  • Wie kann ich den Abschied von der Windel im Alltag gestalten?

Du hast andere Anliegen?
Schreib mir gerne über das Kontaktformular. Dann können wir sehen, ob ich dich darin auch unterstützen kann.

Vielen Dank!